1.
Het Fadiman Protocol (Eens per 3 dagen)
Het Fadiman-protocol is vernoemd naar Dr. James Fadiman, die dit protocol heeft bedacht. Als je nog geen ervaring hebt met microdoseren, dan is dit schema een goede start.
Bij dit protocol moet je eens in de 3 dagen microdoseren. De theorie hierachter is om 1 microdoseerdag, 1 transitiedag en 1 “normale” dag te hebben waarop je kunt reflecteren.
Houd deze cyclus ongeveer 4 tot 8 weken vol. Daarna 2 tot 4 weken geen psychedelica gebruiken om te resetten.